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以下是几款适合养心安神的食疗药膳方，食材常见且制作简单，可根据需求选择： 补心汤 [原料] 人参、全当归、茯神、远志、紫石英、紫苏、白获苓、炙甘草各10克，麦冬、赤小豆、大枣各12克。 [制法] 水煎服，每日3次。 [功效] 补心，益气，养阴。 展开剩余78% 养血安神汤 [原料] 当归、白芍、生地黄、白术各12克，酸枣仁15克，川芎、陈皮各5克，柏子仁，茯神各10克，黄连3克，炙甘草8克。 [制法] 水煎服，每日早、晚各1次。 [功效] 补血安神，养心定志。 何首乌大枣黄豆汤 [原料] 何首